Ecco cosa succede al nostro corpo quando ci viene negato il diritto di essere noi stessi

Ecco come reagisce il corpo per proteggersi dall'insufficiente nutrimento affettivo

Come la bioenergetica può aiutarti a comprendere perché fai fatica a dire di no e hai tensioni al collo o alla bocca dello stomaco

Se ti senti scaricə, privə di vitalità e avverti una tensione cronica del collo la bioenergetica può aiutarti a capire perché

Una spiegazione semplice degli schemi emotivi e corporei che utilizziamo in base al nostro tratto caratteriale prevalente

Da dove nasce il disagio nel lasciarsi andare e nel mostrarsi vulnerabili? Ecco perché ti senti in dovere di essere sempre il/la migliore

Come il counseling può aiutarti a comprendere perché sei a disagio nel mettere confini e nel differenziarti

E' possibile superare il disagio di non sentirsi mai abbastanza? O il bisogno di non deludere le aspettative degli altri? Scoprilo in questo articolo

Quando hai a che fare con la frustrazione di trovarti a dire “sì” quando vorresti dire “no” o con la difficoltà di mettere confini nelle relazioni

Puoi superare il senso di vuoto e di abbandono se inizi a prenderti cura del tuo bambino interiore riparando le carenze affettive dell'infanzia

Il trauma del "bambino non amato" spiegato in modo chiaro e semplice da Gerardina Maglione

Come la bioenergetica può aiutarti se ti senti prigioniero del tuo carattere

Abbiamo un corpo o siamo corpo? Ecco perché secondo Lowen molte difficoltà personali nascono da un tradimento del corpo