Ecco cosa succede al nostro corpo quando ci viene negato il diritto di essere noi stessi

Da dove nasce il disagio nel lasciarsi andare e nel mostrarsi vulnerabili? Ecco perché ti senti in dovere di essere sempre il/la migliore

E' possibile superare il disagio di non sentirsi mai abbastanza? O il bisogno di non deludere le aspettative degli altri? Scoprilo in questo articolo

Come la bioenergetica può aiutarti se ti senti prigioniero del tuo carattere

Ciclo di 6 incontri di pratica bioenergetica per "sentirsi" bene

Che rapporto hai con l'arrendersi? Non si tratta di rassegnazione o di fuga dalla realtà ma al contrario di un ritorno alla realtà del nostro corpo

Abbiamo un corpo o siamo corpo? Ecco perché secondo Lowen molte difficoltà personali nascono da un tradimento del corpo