Ecco cosa succede al nostro corpo quando ci viene negato il diritto di essere noi stessi

Ti senti spesso fiaccə e senza energia? La debolezza energetica da adulti, schema psicocorporeo ricorrente del bambino che si è sentito "abbandonato"

Come la bioenergetica può aiutarti a comprendere perché fai fatica a dire di no e hai tensioni al collo o alla bocca dello stomaco

Se ti senti scaricə, privə di vitalità e avverti una tensione cronica del collo la bioenergetica può aiutarti a capire perché

Una spiegazione semplice degli schemi emotivi e corporei che utilizziamo in base al nostro tratto caratteriale prevalente

Da dove nasce il disagio nel lasciarsi andare e nel mostrarsi vulnerabili? Ecco perché ti senti in dovere di essere sempre il/la migliore

Come il counseling può aiutarti a comprendere perché sei a disagio nel mettere confini e nel differenziarti

E' possibile superare il disagio di non sentirsi mai abbastanza? O il bisogno di non deludere le aspettative degli altri? Scoprilo in questo articolo

Quando hai a che fare con la frustrazione di trovarti a dire “sì” quando vorresti dire “no” o con la difficoltà di mettere confini nelle relazioni

Puoi superare il senso di vuoto e di abbandono se inizi a prenderti cura del tuo bambino interiore riparando le carenze affettive dell'infanzia

Il trauma del "bambino non amato" spiegato in modo chiaro e semplice da Gerardina Maglione

Come la bioenergetica può aiutarti se ti senti prigioniero del tuo carattere